FOTO: Spencer Amonwatvorakul

Livet skjer, og ingen vil alltid skylde deg for å sette din karriere, barn, foreldre, glade timer, hva som helst før hudpleieregimet. Men hvis du ikke har pisket din anti-aging rutine i form, nå er tiden – fordi den bare blir vanskeligere herfra. Bare stikker med det grunnleggende, som fuktighetsgivende og pliktgivende å bruke SPF som en mester, er ingen kamp for tid, UV-stråler, genetikk og tyngdekraften. Men det er ikke alle dårlige nyheter (vi lover). Egentlig trenger du bare en flersidig tilnærming for å ta ned rynker og solflekker. Med disse smarte trinnene og kraftige ingredienser kan du bare finne deg selv å trekke en Benjamin Button.

1. En konsekvent AM og PM hudpleie rutine.

Ikke bare vil det alvorlige engasjementet til et sett regime hjelpe deg å dekomprimere etter en lang dag (tenk på det som innebygd selvbehov), men det kan også forbedre huden din. Det er fordi de fleste hudpleieprodukter tar to uker til en måned for å begynne å vise resultater – og det antas at du bruker dem regelmessig. Ikke bare vil du kunne se fordeler i speilet hvis du faktisk bruker produktene dine hver morgen og natt, men ved å følge samme rutine, blir det enklere å finne ut hvilke produkter er ikke jobber når du begynner å inkorporere nye.

2. En god, kraftig øyekrem.

“Du ser trøtt i dag” er en av de tingene som ingen ønsker å høre. (Det er også uhøflig, men det er en annen historie.) En studie viste at man bruker en fuktighetskrem med solkrem, nattkrem, og øye krem ​​var betydelig mer effektiv i å minimere krage føtter enn bare fuktighetskrem og nattkrem alene. Se etter en fuktighetsgivende formel som har en kjøleeffekt, noe som kan redusere puffiness, mens vitamin K sletter mørke sirkler.

3. Formler rik på aktive anti-aging ingredienser.

Cara, before and after eight weeks using [Rodan + Fields’ three-step Redefine regimen](https://www.rodanandfields.com/Shop/Product/AARG001)

Cara, før og etter åtte uker ved hjelp av Rodan + Fields tre-trinns Redefine regime.

Hold øye med dine aktive ingredienser, fordi disse er langt viktigere enn merkevaren, duften eller bokstavelig talt alt annet om en hudpleieformel. Se spesielt etter de som har peptidproteiner som forbedrer hudens naturlige funksjon og niacinamid, et vitamin som øker fastheten og merkbart minimerer utseendet på rynker og fine linjer. Prøv Rodan + Fields ‘tre-trinns Redefine regime. Den inkluderer Triple Defense Treatment, som ikke leverer en, men begge til huden, og Overnight Restorative Cream, som kombinerer niacinimider med hyaluronsyre for en alvorlig dose hydratisering.

4. Antioxidanter som utfyller en annen.

Etter solkrem er ditt nummer ett forsvar mot tegn på aldring antioksidanter, som bekjemper frie radikaler som forårsaker akne, rynker og til og med mørke flekker. Men antioksidanter har en annen fordel: Noen jobber synergistisk, øker effekten av andre, som vitamin C og E, ferulsyre og til og med grønn teekstrakt. Dette gjør dem til MVPene i skjønnhetsverdenen, og hvis du ikke har begynt å inkorporere dem i rutinen din, er det nå på tide å gjøre det.

5. Hydrering, hydrering, hydrering

Alder er bare et tall, men konsekvensene er ikke like å miste oljekjertlene og integriteten til fuktighetsbarrieren som holder huden fuktig. Når huden din er tørr, kan rynker og fine linjer faktisk se mer åpenbare (tenk på hvordan en svamp griper opp når den tørker ut). Nei takk! Så konstant hydrering er nøkkelen. Sørg for at fuktighetskremet ditt – som du skal bruke både morgen og natt – inneholder hyaluronsyre, et kraftig molekyl som virker som en fuktighetsmagnet; Du kan doble opp ved å legge et hydratiserende hyaluronsyreserum under det.

6. Et skjema for nakke og dekolletasje

Du kan ha ansiktshuden til et nyfødt, men det er ikke noe poeng i det hvis halsen og brystet er rynket og frynstet. Og det er vanligvis tilfellet, siden området er så utsatt for solskader som ansiktet, men sjelden (hvis noen gang) får samme mengde vanlige solkremapplikasjoner. Huden er det notorisk tynn også, så det fortjener sine egne dedikerte hudpleieprodukter. Begynn å bruke en halskrem, stat, eller i det minste utvide din fuktighetskremer helt ned. Og selvfølgelig, begynn å slathering din SPF der hvis du ikke gjør det allerede.