In de loop van de jaren heb ik veel paren geïnterviewd die hebben gezegd dat ze geen tijd hebben voor romantiek. Dan leer ik dat ze een uur op Facebook surfen voordat ze naar bed gaan en hun telefoons lepelen!

Hoewel het waar is dat we een aantal grenzen nodig hebben met onze apparaten, is het niet de schuld van de technologie waarom we geen contact maken met onze dierbaren. Als technologie op de juiste manier wordt gebruikt, kan het uw relatie daadwerkelijk verbeteren.

Hier zijn drie manieren waarop technologie u en uw significante ander meer verbonden kan laten voelen:

1. Tekst Vechten

Biecht: Soms sms’en mijn man en ik elkaar onze gevoelens na een meningsverschil en werken we onze frustraties uit over SMS. Ik dacht altijd dat dit ongebruikelijk was, totdat ik meer paren interviewde over waarom deze aanpak nuttig kan zijn.

Volgens digital life expert Christen Rochon, “Het delen van sms-berichten is een extra communicatiemiddel dat gebruikers de kans biedt om gevoelens te stoppen, te denken en te verbazen op manieren die face-to-face communicatie niet kan. Ik ben een fervent gelovige dat sms’en vereist vaak dat u nadenkt voordat u op Verzenden drukt. “

Het kan moeilijk zijn om je partner onder ogen te zien en rationeel te praten als je je emotioneel en geïrriteerd voelt in de hitte van een ruzie. Je gevoelens opschrijven en ze over tekst delen, kan je S.O. helpen. niet alleen je mening horen, maar het ook duidelijker zien. Je zult waarschijnlijk ook zijn of haar perspectief horen en zien.

Bedenk dat er nog steeds regels zijn om ruzie te maken, of je woorden al dan niet hardop worden uitgesproken of getypt en ge-sms. Je partner zal je niet horen als je zijn of haar personage scheldt, vloekt of aanvalt.

2. Het organiseren van klusjes

Argumenten over huishoudelijke plichten en / of schema’s komen tegenwoordig veel voor bij paren, waar mannen en vrouwen beide aan het chippen zijn om het huis op orde te houden. (Studies tonen aan dat, terwijl vrouwen thuis nog steeds het grootste deel van het gewicht halen, mannen meer doen dan in vorige generaties, vooral millennials doen meer moeite om huishoudelijke taken uit te voeren.)

Maar meningsverschillen over huishoudelijke taken en / of gezinsplanningen kunnen worden afgewend als we iets beter plannen. Cue-technologie.

“Er is praktisch een mobiele app voor elk aspect van uw relatie”, zegt Rochon. “Met Simply Us kunnen u en uw geliefde bijvoorbeeld uw agenda’s synchroniseren en uw takenlijsten voor het huishouden delen.”

Als u liever geen app op uw telefoon downloadt, probeer dan de old-schoolbenadering en gebruik de kalender van uw telefoon om de schoonmaaktijd in te stellen en alle gezamenlijke taken in elk van uw lijsten te dumpen zodat u en uw partner op de hoogte zijn dezelfde pagina.

3. Maak verbinding wanneer u uit elkaar bent

Volgens de Amerikaanse Travel Association reisden in 2014 452 miljoen mensen voor zakelijke doeleinden.

Tussen reizen om vrienden of familie te zien die buiten de staat wonen en de toenemende vraag naar zakelijk reizen vandaag, zijn velen van ons letterlijk duizenden kilometers verwijderd van onze partners op verschillende tijdstippen gedurende het jaar.

Hoewel het gezond is om enige tijd weg te zijn van je partner, is het belangrijk om verbonden te blijven terwijl je uit elkaar zit, zodat je je niet als vreemden voelt als je thuis bent.

Rochon suggereert: “Het gebruik van apps zoals Skype, OoVoo, Tango of FaceTime is noodzakelijk om verbonden te blijven terwijl je ver van je liefde bent.” Ze voegt eraan toe: “Probeer de cellulaire service in onbetrouwbare gebieden te vermijden, je face-to-face chats kunnen het slachtoffer worden van onderbrekingen en de communicatie verergeren.”

Het is niet nodig om romantiek weg te gooien, alleen maar omdat je uit elkaar bent. Als u na een dag vergaderen een Skype-drank in uw hotelkamer heeft, en uw belangrijke partner in de stad via FaceTime laat zien, kunt u samen iets nieuws beleven.

Tech krijgt een slechte rap in relaties, maar als we het goed gebruiken, zien we dat face-to-face gesprekken belangrijk zijn, maar niet altijd de beste manier om contact te maken.

Andrea Syrtash is een relatie- en levensstijldeskundige en de auteur van het nieuwe Audible-boek Hij is gewoon niet jouw type (en dat is een goed ding).