Hvordan du får huden din klar for dagen vs klar for seng er et helt annet spill. Vi vendte oss til dermatologen Karen Hammerman, M.D., Vanguard Dermatology i New York City for å finne ut den beste måten å nærme deg A.M. og P.M. strategier.

hud morning night cleanser

Hun forklarer: “Din huds behov er forskjellig om morgenen mot natten. I løpet av dagen blir huden din svært stresset da den er utsatt for smuss, oljeproduksjon, sminke, UV-stråler, forurensende stoffer og bakterier fra å berøre det, fra å holde din mobiltelefon til ansiktet ditt, etc. Alt dette bærer på hudceller og hudens kollagen. ” Svaret: Du må rense og fukte riktig hver morgen med produkter som vil beskytte huden din mot disse skadelige ytre faktorene. Så ved sengetid skifter fokuset. “Om natten reparerer huden din og gjenoppretter. Å ha en god natts hudrutine er en stor faktor i hvor godt hudreparasjonene dine også påvirker hvor godt huden din kan tåle aldring.”

Hennes dagsplan: “Du bør være rensende med en sulfatfri vask for å kvitte huden din om nattsoljeakkumulering, nattprodukter, etc.” En derm fave: Cetaphil Gentle Skin Cleanser, $ 9,89, drugstore.com. Deretter sier hun å nå for en lett fuktighetskrem for å hydrere huden din slik at den er klar til å ta på seg slitasje på dagen. Å velge en med høy SPF som Aveeno Positive Radiant Daily Moisturizer, $ 16.99, ulta.com, vil også hjelpe deg med å drepe to fugler med en stein ellers, du må legge til et solkremsteg.

Så i P.M. timer, sier hun, “dyp rensing og næring er nøkkelen.” Så når du vasker (du kan bruke samme rengjøringsmiddel), må du sørge for å få en rikere fuktighetskrem til å suge inn i dine hviledager (som Kiehls Ultra Facial Cream Intense Hydration, $ 26,50, kiehls.com). Dette er også på tide å nå for ditt valg av anti-aging / reparative serum for å korrigere og bekjempe aldring fordi huden din er mest mottakelig for den. En siste ting å tenke på å legge om natten: En øyekrem for å gi ekstra fuktighet til det følsomme området, som er utsatt for å bli tørr og irritert. Og siden du ikke vil svette ut i solen, vil den ikke løpe inn i øynene dine og stikke slik den kan om dagen. Vi er i Clinicys nye Repairwear Anti-Gravity Eye Cream, $ 60, clinique.com, for øyeblikket.